Ukoliko redovno čitate Spa me Beautiful postove. mogli ste da upratite da se dosta recepata bazira na ljekovitosti herbalnih čajeva.
Razlog tome jeste opravdana vjera u fitoterapiju. 
Fitoterapija je metoda liječenja, ublažavanja te sprječavanja bolesti i tegoba upotrebom cijelih ljekovitih biljaka ili njihovih dijelova (cvjetova, listova, korijena, itd.) te upotrebom sastojaka (eteričnih ulja, ekstrakata i drugih izolata) kao i gotovih pripravaka (čajeva, tinktura, masti, kapsula).
Fitoterapija slijedi jedan divan moto “za svaku bolest trava raste” te u skladu sa tim djeluje na veći broj problema.
Više o tome možete pročitati na stranicama biljnih apoteka Phyto-Pharm i Galantus gdje možete pronaći bilje koje ćemo koristiti u ovom remedy.

Pored liječenja ozbiljnih, i teških oboljenja. Fitoterapija djeluje i aromaterapijski.
Upravo tako ćemo je i iskoristiti u ovom jednostavnom, mirišljavom i okrepljujućem diy homemade spa.
U pitanju je herbalna kupka za opuštanje i vraćanje energije.
Sigurno je da ste svi upoznati sa proljećnim umorom, ali i prelaz iz jesenskih dana u hladne zimske dane također može biti jako težak. Zbog čega se možemo osjećati umorno, iscrpljeno, bezvoljno pa čak i pomalo mrgudno.
Teško je privići se na tople jakne, glomazne džempere i prateću opremu. Osim ukoliko niste zaljubljenik u zimu.

Za sve nas koje samo pahulje mogu obradovati, i u isčekivanju istih donosimo aromatherapy healing bath.

Sastojci:

• 1/4 šoljice listova sušene kamilice
• 1/4 šoljice listova sušene lavande
• 1/4 šoljice listova sušenog nevena
• 1 šoljica po izboru morska sol ili gorka sol
• 2 supene kašike soda bikarbone
• jedna krpica od materijala juta ili muslin

Vjerujem da vas je najviše zainteresovao upravo ovaj dio sa platnom lana ili muslina te ćemo prvo raspraviti o tome.
Ovaj materijal nam je potreban da bi napravili vrećicu nalik filteru za čaj i koja će poslužiti za kupku. Juta je najbolji izbor, ali i muslin sa svojom prozirnom teksturom može poslužiti triku.
Bez brige, nisu vam potrebne neke posebne vještine, konac i igla, a ni pištolj za ljepilo kakav zahtjevaju diy projekti koji kruže po internetu. Potrebne su vam samo makaze i par sekundi koncentracije.

Od odabranog platna odsjecite jednu trakicu koja će vam kasnije poslužiti kao vrpca za vezanje.
Kao vrpcu možete upotrijebiti i satnensku traku koja će dati dašak romantičnosti. Također, tako upakovanu vrećicu možete iskoristiti i kao poklon za dragu osobu za koju znate da joj je potrebno opuštanje i stress relief.

Na odabrano platno stavite sastojke bez nekog naročitog reda ili mješanja.
Zatim jednostavno prstima obuhvatite rubove platna, čineći vrećicu  i na spoju zavežite vrpcu da učvrstite.
Ukoliko imate jako malo platno možete podjeliti smjesu na manje količine i napraviti nekoliko manjih vrećica.

I vaša vrećica za relaksirajuću aromaterapijsku kupku je spremna.

Jedina stvar koja je lakša od pripreme jeste korištenje ove vrećice.
Jednostavno, u toplu kupku ubacite vrećicu  i pustite da se njena magija raširi.
Jednu vrećicu možete koristiti do 3 puta.
Uživajte u magiji i opustite svoj um.

Spa yourself and stay beautiful